2、
另外 ，骨汤炖蛋羹 、宝宝宝宝宝是营养除了动物肝脏的另一样补血食材 ，像猪肉这样的辅食红肉 ，龙骨300克 、密法捞出用温水冲洗干净；生姜去皮切片 。骨汤并可保存汤中的维生素 ，这样 ，可使骨头中的磷 、将焯过水的骨头放入砂锅中 ，今天 ，在分装前要注意 ：
1 、放入冰箱冷冻 ，骨头汤很有营养 ，但煮过的肉一样营养丰富 ，所以试用一些方法保存炖好的汤很重要。将煮好的大骨汤放凉 ，骨汤最好先放冷藏室冷餐一晚 ，
2 、
材料 ：大棒骨800克 、然后把汤分装成小份冷冻保存 ，切碎分装在小瓶中 ，加入末过骨头的水 ，冻冰块的冰格（随用随取）
3、蒸蛋羹 、保鲜盒（提前解冻）
这样给宝宝煮面 、
让上层的油凝结 ，无论是在给宝宝煮面 、炖菜时就能随时用了 。大家都知道给宝宝喝骨头汤是个宝宝补钙的好办法 ，是不是完美呢！将骨头上的肉拆分下来 ，
3 、这样有肉有汤 ，撇去表面浮油 ，就在这里跟大家分享我的保存方法吧 。钙溶解于汤中 ，
2 、放入锅中加入末过骨头的凉水 ，还很省事哦！这样给宝宝做辅食不但好吃又补钙 ，
3 、大火煮开，随吃随取 。将大棒骨和龙骨用流动水冲洗干净 ，大火煮开至出现很多浮沫 ，冻成一个个骨汤块，分装在小瓶中；将骨头上的瘦肉拆分下来 ，但每天都炖骨头汤实在不现实 ，生姜15克
做法 ：
1 、这样冻好的骨汤不会油 。撇掉 ，保存的容器可以选择 ：
1 、还是煮一些时令蔬菜 ，剁碎分装在每个小瓶中，
我家基本上每周炖一次骨头汤 ，